JOURNAL :: meFRIENDpeopleMYLIFE

Bile sebut je pasal COKLAT aku tak leh lupa camne berkrimnya rasa COKLAT tu especially Cadburry brand.. Perghhh... meleleh aku. Tapi ade gak yang bile dengar je word COKLAT, perkara pertama yang diorang akan ingat ialah COKLAT itu menggemukkan, manis dan tidak menyihatkan. Kalau ambil COKLAT secara berlebih-lebihan, memang la akan menggemukkan. Camne plak kalau makan COKLAT secara sederhana?

Aku akan kongsi ngan korang artikel tentang COKLAT yang aku baca kat dalam majalah REMIX. Terpulang pada korang nak tentukan COKLAT tu camne k. Sekurang-kurangnyer korang ader sedikit pengetahuan am tentang COKLAT.

SATU
Suatu kajian telah dijalankan di Universiti Pittsburgh dan didapati COKLAT tidak menyebabkan migrain seperti yang orang fikirkan. Jadi mereka yang sering migrain dan sakit kepala, tak perlu rasa takut untuk menikmati coklat!

DUA
COKLAT mengandungi bahan seperti ubat penenang. Ia mampu menjadikan kita lebih sihat. Ia juga mengeluarkan endorphins yang mampu membuatkan pemakannya merasa happy sangat2! Hmm... jadi kalau rasa sedih2 tu, makanlah COKLAT.

TIGA
COKLAT dikatakan menguatkan sistem pertahanan badan. Ia juga mampu jauhkan kita daripada dijangkiti demam dan flu.

EMPAT
COKLAT bukan penyebab jerawat! Jerawat disebabkan perubahan hormon dan genetik. Jangan stress takut jerawat tumbuh sampai tak makan COKLAT.

LIMA
Dalam COKLAT terkandung bahan kimia yang mampu mewujudkan perasaan sayang. Jadi kalau nakkan si dia lebih sayangkan anda, hadiahkan si dia COKLAT kegemarannya.

ENAM
Di dalam sekeping COKLAT terkandung magnesium yang diperlukan badan. Ia mampu menghindari segala kesakitan waktu period (PMS).

TUJUH
COKLAT takkan sekali2 menggemukkan jika ia diambil secara sederhana dan selalu mengamalkan exercise.

Sources: Majalah REMIX.

Saper kat sini yang tak berapa gemar pada minuman jus...? Maaf la kalau aku terpaksa kata yang korang rugi sangat2 sebab di dalam setiap perahan buah-buahan atau sayur-sayuran ni, terdapat banyak nutrien penting yang baik untuk badan kiter. So, bagi penggemar2 jus, tahniah diucapkan kat korang2 dan kepada mereka2 yang belum merasai kenikmatan minuman jus, di sini aku sediakan beberapa jenis jus yang korang leh try kat rumah k. Mana tau leh jadi salah satu minuman kegemaran korang pulak..

JUS TOMATO:
Membantu menjaga hati, stamina dan menyihatkan badan.

JUS LOBAK MERAH:
Memelihara penglihatan.

JUS OREN:
Bertindak sebagai antibodi yang menjaga ketahanan badan. Ia juga baik diminum setiap hari oleh mereka yang menghidap gusi berdarah dan gigi rosak.

JUS EPAL:
Mengandungi banyak magnesium, zat besi dan silikon, potassium, fosfor, kalsium dan sodium. Ia juga kaya dengan vitamin A, B dan C. Membantu menjaga kesihatan dan kecantikan kulit. Bak kata pepatah, "An apple a day keep the doctor away."

JUS NANAS + BETIK:
Melancarkan pencernaan dan amat sesuai diminum bagi mereka yang kurang selera makan.

JUS NANAS + TIMUN:
Kalau dah makan seafood banyak2 tu elok minum jus ni kerana ia membantu menurunkan kolestrol dalam darah.


...so, apa lagi? Mulakan cara hidup sihat sekarang dan amalkan minuman jenis jus setiap kali korang menjamu selera k. Selamat mencuba!

Assalamualaikum...

Salam sayang buat mereka2 yang mengenali MOMOT, seekor hamster yang cute, sweet, jinak, kuat makan, muka yang penuh dengan kejujuran dan paling penting merupakan pemberian istimewa ALLAH sebagai tempat mengisi kekosongan jiwa adik aku... MOMOT tu sebenarnyer hamster kesayangan adik aku dan buat pengetahuan korang2, hampir setiap malam dia bersembang ngan si MOMOT tu. Ermm... risau gak aku. Selain MOMOT, dia ade bela 2 lagi hamster yang mana dua2 ekor tu adik sedarah sedaging MOMOT jugak iaitu SHIRO dan NO-NAME.

Aku penah tanyer kenapa dia paling sayang MOMOT daripada SHIRO dan NO-NAME..? Dia cakap dia sayang sangat kat MOMOT sebab MOMOT mempunyai pandangan mata yang penuh dengan cahaya kejujuran. Aku ader gak try tgok mata MOMOT dan takde plak aku nampak cahaya kejujuran tu. Em.. Betul ke dia nih..??

Hampir setahun MOMOT lahir dan menjalani kehidupannya sebagai seekor hamster, ia kemudiannya meninggalkan kita semua pada hari ini bersamaan 27hb JUNE 2009. Kerja penanaman berlaku pada sebelah petangnya. Abih parang abah aku kejekan. Kitorang tanam MOMOT kt atas bukit depan umah. Pas tanam tu aku bagi idea nak wat tanda kat situ. Mula-mula pilihan pertama kitorang nak spray batu kt situ tapi cari punya cari, spray lak takde. Then aku pun selongkar kotak lama dan dengan tak sengajanyer aku terjumpa kapur jahit dlm kotak tu. Pastu bermulalah aktiviti melukis kami petang tu.

Pada batu tu aku lakarkan huruf "M" sebagai tanda nama MOMOT. Aku bagi kat adik aku dan suh dia letak tanda kat situ dan dia tulis "A (simbol LOVE) M". Pastu kitorang wat sesi menabur bunga. Adik aku tabur bunga tapi aku tabur serbuk kayu dan kulit kuaci bekas MOMOT masa dia hidup.. Cuaca masa tu mendung dan hujan turun rintik2 masa MOMOT dah siap ditanam.

Yang paling kelakar masa kematian MOMOT, aku menangis. Padahal aku tak berapa nak rapat la ngan hamster2 tu sebab diorang nih kuat menggigit dan aku hanya bagi diorang makan je. Pada malam sebelum MOMOT mati lagi aku dah cry gila2 sebab tak tahan tgok dia menahan sakit. Aku asyik cakap kat adik aku yg MOMOT mati esok dan dia pulak marah2 aku sebab cakap camtu. Aku dapat rasa dia nak mati sebab masa dia dalam sangkar ngan siblings dia, tak habis2 dia nak mengelak. Bila aku pandang dan panggil nama dia, dia membelakangkan aku. Ngan adik aku pun MOMOT wat camtu gak. Memang petanda kalau haiwan peliharaan kita sakit dan hampir menemui ajal, diorang akan mengelak daripada tuannya. Kucing aku dulu pun camtu jugak.

Esok pagi tu aku bangun cam biasa dan aku cakap kat adik aku, taknak tengok MOMOT ker? Pastu aku gi sangkar dia (kitorang dah asingkan sangkar dia siap2) dan aku tak nampak pun gerak nafas MOMOT. Pastu aku angkat sangkar tu dan aku tunjuk kat adik aku. Aku cakap kat dia tak nampak MOMOT bernafas pun. Pastu aku pegang dia, badan MOMOT keras dan dingin. Hanya bulu dia jer masih lembut dan elok lagi. Then adik aku menangis dan panggil MOMOT banyak kali. MOMOT plak macam tu la, diam dan kaku.

Memang sedih gile ar bila MOMOT mati tapi aku dah mintak maaf awal2 kat MOMOT sebab pernah anti kat dia dulu. Mana taknya, ader ke adik aku cakap dia jinak dan tak gigit orang. Aku pun dengan konfidennye pegang la MOMOT, last2 MOMOT gigit ibu jari tangan kiri aku. Berdarah dan..... SAKIT...!!! Tapi semua tu kenangan. Sekali tu je aku pegang MOMOT dan aku dah maafkan dia pun. Huuhuhuhuu... Aku tengok MOMOT mati ngan tenang kat atas towel yang kitorang sediakan untuk dia.. So, takde la rasa kecewa sangat pas dia 'pergi jauh'.

Ni la salah satu sebab kenapa dan mengapa aku tak suka bela menatang2 peliharaan. Bila kita bela menatang peliharaan, kita akan mencurahkan sepenuh perhatian dan kasih sayang kat dia. Then bila tiba ajal dia, kita takleh wat apa melainkan melepaskan dia dengan cara yang baik dan redha. Aku paling tak suka perasaan merasa kehilangan orang-orang yang aku sayang. Sebelum ni aku penah bela sekor kucing, nama Ciko. Mati depan mata aku. Then aku bela ikan plak, pun mati jugak. Perasaan bersalah tu tak payah cakap ar. Sesak jiwa raga. Sekarang ni plak walau sebanyak dan segila mana perasaan suka aku kat haiwan2 peliharaan ni, aku takkan bela. Never! InsyaALLAH. Tapi klau aku terserempak ngan kucing kat mana2, aku ader la belai cuma nak bawak balik nak bela mmg aku dah serik. Serik untuk merasai sakit perit perasaan kehilangan tu..

So, pasal MOMOT tu aku harap adik aku tak rasa sedih sangat la sebab ader 2 ekor lagi hamster dalam jagaan dia. Taktau plak bila dia akan merasa lagi saat2 duka cam gini. Bukan aku tak ingatkan tapi dia sendiri nak bela. Bagi je laaa... Huuhuhuu... Pada MOMOT, insyaALLAH aku harap dia bersemadi ngan aman... Aminnnn...

Nota selit:
Hargailah orang2 dan menatang2 kesayangan korang sebab korang taktau dan memang takkan tau pun bila dan di mana saatnya diorang akan meninggalkan korang pulak..

Assalamualaikum...

BROWN... Per yang korang tau pasal BROWN ek...? yup, btul, sejenis nama warna di mana setiap kali korang bukak jer kotak pensil warna tu, mesti BROWN tu duk kt sebelah si itam, kan? Tapi BROWN yg aku nak citer ni takde kena mengena ngan pensil warna.

Malam tadi, sedang aku sibuk2 mencari ilham untuk BLOG, aku sign in YM. Then ader mamat ni PM aku dan dia gelarkan diri dia BROWN.. Dia cam tak suka bila aku cakap dia pelik. Walaupun dia seorang lelaki yang normal, aku still anggap dia pelik di atas sebab2 tertentu.

Aku rasa dia ni jenis yang banyak menentang sebab banyak batu duduk atas itu kapala. Aku try invite dia tgok BLOG aku. Aku just nak mintak pendapat dia. Pastu dia kata "tak minat tgok blog la. banyak citer mengarut".. Ok, aku leh terima lagi. Then aku cakap nak mintak pendapat tentang wallpaper yg aku wat sendiri, dia jawab, "tak reti tgok wallpaper". Ok, aku sabar lagi. Then dia masuk gak blog aku pastu dia kata, "...bla... bla... bla... (panjang sangat dia mengarut; kalah citer2 dalam blog blogger sedunia).. last2 dia cakap, lebih baik letak lirik lagu Raihan.

Tu jer yg aku dapat hasil daripada view dia dalam BLOG aku. Tanya lain tapi jawab lain. Cam tak faham soklan jer... Asyik menentang. Geram sebab dia rasa macam dia jer yang betul.. Dia wat aku rasa down dan spoil mood aku nak chat. Last2 aku jadi marah dan sedeyyy... uhuhuuu.. Uuuwaaaa!!!

Sekali-sekala bagi la aku chance untuk rasa diri ini pandai ckit dari org lain. Ni, tak... dia jer yang kaut kepandaian tu lebih2. Tak adil tul. Orang educated macam tu eh? Dia ingat dia pandai dan boleh hentam org lain dgn kenyataan 'membunuh' dia? ilmu yang kita dapat bukan untuk menghentam orang lain tapi bagi galakan dan menghormati kehendak dan kesukaan org lain.

Salah ker mengarut dalam BLOG? sekurang-kurangnyer kita tak wat benda yang tak elok. Just want to express how we feeling and share it with people. Then bukan 100% mengarut coz ader artikel2 yg berguna yang boleh di sharekan dgn org lain. It's not too shabby to have a BLOG. Entah kenapa susah nak bg dia faham. Bagi pendapat sikit pun umpama kena bagi 1 juta hengget Malaysia kat aku.

Tapi takpe.. Thanx to him coz aku ader post baru untuk dipaparkan cuma smua jadi tak beshhh sebab artikel ni cam tak mesra alam langsung. Silap2 hari bulan aku jadi anti ngan kaler BROWN nih.... hik hik hik... Erm... tak jugak.. susah sebab aku ni pencinta ART dan aku suka smua kaler. Penentangan daripada dia sorang tak bermakna apa2dan tak dapat menghancurkan kesukaan aku terhadap warna termasuk kaler..... BROWN...!

Tapi kalau ALLAH kata "kun, fayakun"... Jadi, maka jadilah... Family aku masa tu memang risau ar.. Abah aku lak berulang-alik dari PERAK - KL semata-mata nak melawat dia. Dalam masa abang aku tengah melawan sakit dia, abah aku tak henti2 ingatkan dia yang kita ni hanya manusia biasa, dan jangan lupa ALLAH itu Maha Besar, jangan tinggalkan solat sebab sepanjang kita hidup HANYA ALLAH dapat membantu kita dunia & akhirat... Bukan jer kat abang aku jer kena diperingatkan camtu, kitorang yang stay kat PERAK nih pun turut merasa gak la ditazkirahkan... Huhuhuuu... ...dan aku rasa bukan telinga abang aku jer panas, telinga aku ngan siblings aku pun cair gak ar... Tapi alhamdulillah, kitorang leh terima ngan baik nasihat abah.

Berbalik kembali pada hal bunga & buah tadi, semua menda2 tu boss abang aku yang bagi. Mahal tak mahal taktau la coz yang penting aku dapat merasa buah dragon fruit. Penuh tangan aku ngan warna buah tu. Separuh adik aku makan dan separuh lagi selamat dalam perut. Tak manis sangat buahnyer dan sesuai untuk mereka2 yang ada masalah kencing manis. Yang penting bukan buah tangan yang abang aku dapat tapi masa yang member2 dan keluarga terdekat luangkan untuk dia. Berbanyak-banyak terima kasih kat semua especially kat abah sebab tak henti2 berdoa kat anak lelaki sulung dia..
- (^^) TERIMA KASIH -